西小山の女性整体師りまです今月は先月に引き続きちょくちょくお休みをいただいております
週末の施術をご希望の方は早めのご予約をお願いします。
さて。
夏が終わりましたね〜
私も今年は珍しく夏っぽいことをしました
海〜
を見ながらひたすら飲むっ
あれ
やってることいつもと同じ・・・まあそれはともかく。
そんな夏も終わった９月は、
毎年毎年同じ記事を書き続けていますが、１年で最も要注意の時期
体調崩しやすいです。
なのでより一層無理をしなで体いたわりましょう〜
セルフでもプロの手でもメンテナンスは必須です〜
そんな９月を迎える前の夏に冷たいものを摂りすぎないのが大切です（ビールとか
ビールとかビールとか）あれ
私・・・まあそれはともかく。
いつも夏にはこの点も何度もブログに書いてましたが、すいません〜遅れました
直接いらっしゃった患者さんにはお伝えしておりましたが・・・
まだ暑い日は続いているので、今からでも少しだけお気を付けください〜。
なぜなら夏の冷えはその年の冬にガツンと来るからです
去年は夏の期間が長かったので、注意を促していたもののガツンと来た患者さん結構いらっしゃいました
今年は今年で２月ごろからず〜っと変な気候のまま、一瞬８月に夏らしい時期が来て〜の、すぐに９月
なので今年は違う意味でガツンと来る方も多そうな予感です。
とにかく無理をしないで、睡眠はなるべくとってゆっくりを心がけてくださいね〜
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西小山カイロプラクティックりま
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」と聞かれ、
