2015年12月08日

この姿勢は危険!

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

先日、危険な椅子での姿勢についての記事がネットで話題になっていましたこれ↓

椅子でくつろぐ姿勢が実はヘルニア一直線?経験者たちが警告

こんな姿勢で椅子に座る人居るの〜はてなマークと思いきや、結構居るようですねあせる

私も試しにやってみましたが、この姿勢自体がきつくて私は無理ですドクロ

うちの患者さんでもデスクワークのお仕事の方は多いので、椅子の選び方と姿勢に関してはよくアドバイスいたします。

本当に椅子と座り方は重要コレ重要

ずーっと正しい姿勢を維持するのは流石に無理としても、定期的に姿勢チェックしてその都度正すようにしてください。

当院にお越しの患者さんでこんな座り方をしている人は居ないと思いますが、みなさん気を付けてくださいね〜パー
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腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 18:26| Comment(0) | 【西小山の整体】健康法
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