2015年12月27日

太りたい人だっている。

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

太っている人に、

「あなた太り過ぎね、余り食べない方が良いんじゃないはてなマーク」などと言う人は居ないのに、

痩せている人に、

「あなた痩せ過ぎね、もっと食べないとダメよ〜。」

などの言葉は気軽に言う人が多いのは何故なんでしょうかねはてなマーク

どちらも体型に対しての否定的な発言であることには変わりないのに・・・ドクロ

はい、これは私自身への戒めのために書いております。

私もかつて、とてーも痩せている女性に会った時に、深く考えずに上記のような発言をしてしまい、後で大変反省したことがありますガクリ

そんなこと本人は言われなくてもわかっているだろうし、今まで他人に何回も言われてきているでしょうにね。

頭に浮かんだことをすぐに口にしてしまうこの性格はいい加減何とかしたいと切に思いますあせる

先日当院に産後のメンテナンスでいらした30代女性のYさんも、とても痩せている方です。

美人さんで顔も小さいのでモデルさんのようキラキラではありますが、本人は食べないと体重を維持出来ないのでなかなか大変なようです。

Yさんも含め、こういう方ってそもそも食に興味の無い方が多いですね目

因みに私も大食いなので、食べても太れない人だとよく人から勘違いされますが、違いますきっぱり

私はどちらかと言うと、食べたら食べただけ太って、食べないと食べないだけ痩せる方です(現在順調に増量中てへ)

と、私の話は置いておいて、Yさんのように太るのに苦労する方は食べる食品を工夫するのも手です。

4年前の記事ですがこれ↓

健康的に太る方法

太りたい方はアボカドやナッツなどの、少量でカロリーも栄養価も高い食品をこまめに取ると良いようです〜アボカド

太りたいとか痩せたいとか、外見に関する悩みはね〜、特に女性は尽きることがありませんね苦笑

それぞれがストレスの無い方法で、快適に過ごせるスタイルを目指したいものです〜うえ
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腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 18:00| Comment(0) | 【西小山の整体】健康法
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