2016年01月02日

美容食材の黒豆♪

こんにちは音譜毎日お汁粉三昧、西小山の女性整体師りまです音譜

先月から当院でお客様にお出ししているお茶は黒豆茶ですWハート

香ばしくて美味しいとなかなかの評判ですワーイ

黒豆はお節の定番料理でもありますよね。

皆さま食べてますか〜はてなマーク

私はお正月の時期じゃなくても、黒豆煮を作ってしまう位黒豆ラブですラブラブ!

以前ブログに書いた黒豆の美容効果はこちらこれ↓

・抗酸化作用の高いアントシアニンが豊富に含まれている

・そのアントシアニンがコラーゲンを強化するため、美肌効果あり

・食物繊維も豊富なので便秘対策に良い

・抜け毛、白髪に効くとの説もあり

素晴らしい〜キャッ☆

美しくなる為にワラ積極的に黒豆食べてみてください〜。
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腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 18:00| Comment(0) | 【西小山の整体】美容食
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