2016年03月27日

何が合うかは人それぞれ。

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

私は態度がデカいせいか、高身長に見られることが多いのですが、実際は身長164.5センチです。

なので昔から高いヒールの靴は必須でしたピンクの靴

いや、ていうかもはやヒールの高さ込みで自分の身長だと思い込んでますからっ(完全に勘違い)

しかしここ数年はエンジニアブーツの履きやすさにハマって1年中履いております。

愛用しているFryeのエンジニアブーツは、見た目も履き心地も歩きやすさもぐーWハート

唯一の欠点はヒールが5センチしかないことですあせる

長年高いヒールの靴に慣れていたので、5センチヒールのブーツばかり履いていると、どんどん自分の背が低くなってきているような錯覚に陥るんですよね〜ガーン

これはいかんビックリマークと、先日久しぶりに靴を買いにショップに行きました走る人

なかなか可愛い7.5センチヒールのパンプスを見つけて試着したのですが、なんとなくしっくりこない・・・アレ?

鏡を前に前から横から後ろから眺め倒し、店内をてくてく歩いたりしたのですが、やはりどこかイマイチ。

で、もう一つ今度は9.5センチヒールの別のパンプスを履いたらですね・・・、ぴっかり〜んキラキラと、しっくりくるビックリマーク

ふくらはぎから太ももにかけての緊張感やら、踵の安定感、足の長さの底上げ感やら笑、全体のバランスやら。

やっぱり私の身体は高いヒールの靴じゃないとダメなんだわ〜と思いましたワラ


よく患者さんから、

「ヒールの靴で出かけたら腰が痛くなりました。」とか

「ヒールの靴は身体に良くないんですよねはてなマーク

とか聞かれます。

これは一概には言えないのです。

そもそも問題はヒールなのか。

そのブランドの木型が合っていない場合、

インソールが合っていない場合、

歩き方や重心に問題がある場合、

ヒールを支える筋力の問題の場合、などなど。

私なんかはもうヒール前提の身体なので、UGGだったりムートンブーツだったりバレエシューズなどのヒールの低い靴は絶対履かないですし、逆にペタンコ靴の方が歩き辛いのですあせる

自分に合った靴はそれぞれです。

自分の身体オタクになって徹底して選んでいただきたいですパー

以前も記事にしましたコンフォートシューズのブランドの中から選ぶのも良いかと思います〜グッド!

そして私は、お婆ちゃんになっても、

「あ〜、背高くなりたいな〜。」

と言いながら、高いヒール靴が履けるようにしっかり足腰鍛えようと思います〜スクワット

夢は身長170センチになって12センチヒールを履いて街を闊歩することです爆ビックリマーク
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腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 19:21| Comment(0) | 【西小山の整体】日々のこと
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