2016年06月06日

麺屋だるま @川崎

こんにちは音譜ラーメン大好き西小山の女性整体師りまです音譜

川崎のチネチッタで映画を見た帰り、こちらに行ってまいりました〜走る人


ラーメン 690円
2016-05-17 23.34.21.jpg

見た目的には家系ラーメンラーメン

ですが、豚感は割と少なく、味は濃いけど、醤油強めのサラサラスープです。

麺は中ストレート、家系にしては細めです。

私的にはもう少し小麦粉感がある方が好みかな〜得意げ

うん、普通に美味しいラブラブ!

けど家系としてのインパクトは薄い・・・かもでした〜。

いや、むしろ家系では無かったのかなはてなマーク


ごちそうさまでしたごち
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posted by 西小山カイロりま at 19:42| Comment(0) | 【西小山の整体】ラーメン

2016年06月04日

褒められて育つことと自己評価。おわり。

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

勝手に自己評価シリーズ、終わりです。

前回までのまとめ:自己評価の高さは環境の影響を大きく受けるが、本人の性格がそれを凌駕することもあるかも。


・・・で、ここまで引っ張っておいてなんですが、こう言う分析って役に立つのかな(←おい)はてなマーク

いや分析って納得したり参考になったりはしますけど、結局何を求めているかと言うと、これからの人生良くなるかどうか、だったりしませんかはてなマーク

因みに何故私が自己評価を上げたいかと言うと・・・、

基本的に私はポジティブでお気楽な人間なので、今のままでも十分楽しく毎日生きていますが、プラス自己評価が上がったらもっと楽しくなるんじゃないかとうえ

はい、私はとても貪欲なのです。

更にはこれから治療家としても自分の店の経営者としても、自己評価の低さは越えなければいけない壁だと思っています。

先日経営コンサルの方に、私のビジネスが上手く行くには、

「ナルシストになることだね。」

とアドバイスされました。

ええっえっ

私、経営の色々を学びに来ているのに、それ!?

でも、やっぱりそれなんだろうな〜あせる 納得。

このコンサルの方は息を吸うように分析をし、人の本質を掴み、更にはそれを言語化するのが得意、と言う超〜〜〜キレッキレな方なのですが、

さすが、凄腕コンサルは私の問題点がすぐにわかるのですね・・・。


まあ、自己評価を上げることと、自分を愛することは私の長年のテーマだったりもします。

実はこの課題は20代後半に一度取り組み、その時に「自己評価めちゃ低い」⇒「自己評価やや低い」にまで上げる事ができました。

その時に使った手は、今まで人からされて来た良い評価を客観的に受け止め、「なんだ、自分ってそこまで悪く無いじゃん。」と自分を納得させることでした。

でもこれって結局自己評価を他者評価を使って底上げした「根拠のある自信」であって、自分を心から認めたわけでは無いので根本的解決では無かったのですね〜ダウン

それには気付いてたけど「取り敢えず今はこの方法でしのごう。」とそのまま押し切ったのです。

そして又この年になって「自己評価低い問題」が再発してきたんですね〜ウキャー!

なんて話をこの前お酒の席で心理カウンセラーの方に話したら、

「それは再発したわけじゃないんだよ。きっと今『あの時完治しなかったからガンが再発した。』みたいに思っているかもしれないけど、その問題はその時(20代後半の時)には解決してた。今出てきているのは別の問題で、例えば『今度は偏頭痛が出てきた』ってなもんで、同じ症状ではないんだよ。」

と言われました。

なるほどね〜目

そっか、じゃああれはあれで良かったんだ。


では今度はどう取り組むか、なんですね。

心理カウンセリングで感情のブロックを取り除くのも一つの手だと思います。

でも、私が今思うのは、

もう自己評価とか他者評価とか客観とか主観とか自己分析とか感情のブロックとかとかとか・・・、

全部面倒くさい爆!!

もう「私はナルシストドキドキ

になっちゃえば良いんじゃないかとビックリマーク

「え〜、それが出来ないから苦労してるんじゃないっすっか〜あせる」(心の声)

それでもとにかく「私はナルシストドキドキ

と決めてしまう。

はい、私は「私ナルシスト」宣言をいたしますパー

幸いなことに私には周りに参考になるサンプルが沢山居ますしねワラ

そしてもう一つは、ただただ自分の思考を見つめる。

「あ〜、又このタイミングで『大したことないですし。』スタンプ押してるな〜。」

「あ〜、又自分に今ダメだし入ったな〜。」

ってな感じで、自分の思考パターンを観察して気付いていくことが第一歩かと。

私もまだ発展途中です。

又このブログで自己評価が上がった過程を記事にすることが出来たらいいなと思っております。

最後はまとめてない上に、ただの自分語りと決意表明になってしまいましたごめんね

ここまでお付き合いいただきありがとうございましたありがとうございます

おわり。
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posted by 西小山カイロりま at 18:34| Comment(0) | 【西小山の整体】日々のこと

2016年06月02日

褒められて育つことと自己評価。弟編。

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

昨日までの記事で、親から褒められずに育ち自己評価が低い姉の私おかっぱ、と親から褒められて育って自己評価が高い妹の話をしました女の子

さて私には2個下の弟も居ますヒゲ。

先日、うちの店に長く通って下さっている患者さんに、

「えはてなマークりまさん弟も居たんですかはてなマーク

と驚かれました。

私が妹の話ばかりするので、弟の存在感が全く無かったようです笑

私と弟は2歳違いなので、弟も私と同様に親からは褒められずに育ちました。

弟は地頭は私よりも良いものの、私のように1番を取ったり賞を取ったりと言ったわかりやすい評価は得ることは余りありませんでした。

その上幼少期には2個上の我が儘な姉(私)の下僕として常にこき使われ・・・ドクロ

これらの要素を統合すると、3兄弟の中でも一番自己評価が低い人間に育ってもおかしくありません。

しかーし、

この弟が私達兄弟の中でもぶっちぎりでビックリマークダントツでビックリマーク自己評価が高いのですえっ

自己評価高いを振り切って超〜〜〜〜ナルシストです。

例えば弟はファッションセンスがかなり独特で、昔から凄い奇抜で目立つ恰好をしていたので(しいて言うならVivienne Westwood系)、

周りの家族やお嫁さんからは「目立って恥ずかしいからやめてくれ。」と言われることもしょっちゅうでしたが、

ヒゲ。「え〜、きっとみんな『あの人凄いオシャレ・・・ビックリマークもしかして芸能人なのかなはてなマーク』って思って見てるんだよ。」

と本気だか冗談だかわからない返しをします(注:弟はフツメン)

例えば弟はテニス部だったのですが、

鏡や窓があれば所かまわず素振りの練習をして、その鏡に映る自分の美しいフォームにうっとりするのは日常茶飯事のことです����0�swt��x�D����@%wv{�i`��y��ݓ����'���TD��wTO4��VӪ����x�YZ^��) �j���/��'�ډ�?�F�+������X�at
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環境に全く影響されない程のセルフイメージの高さ・・・ある意味弟は最強系ですちーん

と言う訳で最強系突然変異・弟の出現によって「自己評価の高さは環境で決まる」と言う私の今までの分析はくつがえされてしまいました。

無理矢理にまとめてみると、

自己評価の高さは環境の影響を大きく受けるが、本人の性格がそれを凌駕することもあるかも。

ってな感じでしょうか〜(適当)爆

ちなみに先日記事にしました「フラワーフォトセラピー」では、こういった感情のブロックは胎児期のトラウマが原因のことが多いと言う説なのだそうですへー

あ、これは母親の責任とかそう言う話では無いので注意ですあせる

で話を戻しますが、それでもやはり弟のようなタイプはレアケースで、

やはり親からどう育てられたかどうかが自己評価・セルフイメージに大きな影響を与えるのは一般的ではないでしょうかうんうん

私はお店で毎日子連れのママさんと接していますが、最近の親世代の人はみんな躊躇なく自分のお子さんを褒めているので、良いね良いね〜Wハートと思っていつも見ています。

因みに3人の子持ちでもある超ナルシスト弟の子育ては、

ヒゲ。「も〜、なんでいつもそんなに可愛いんですかビックリマーク

と散々褒めまくり、更には

ヒゲ。「そっかそっかー、パパが大好きなんですね〜。はーい、パパが好きな人〜パー

と半ば強引にパパ好きに洗脳することにも余念がありませんワラ

こんな変人、もといナルシスト父を持つ子供はどう育つのか・・・ちょっと楽しみです得意げ

と言う訳で身近に丁度良いサンプルがあったので、我が家の3兄弟3パターンの自己評価の発現について分析してみました〜。

次回で最後ですまだ続くかも。
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posted by 西小山カイロりま at 18:00| Comment(0) | 【西小山の整体】日々のこと
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