2017年09月21日

【西小山の整体】 中途半端を目指したい♪

こんにちは音譜私の辞書にダイエットの文字は無しきっぱり西小山の女性整体師りまです音譜

最近私は気になる人がいます恋の矢

それは、クロスフィットトレーナーのAYAさんですキラキラ

AYAボディメソッド DVD付き 1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ/講談社

¥価格不明
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顔も好みラブラブ

このAYAさんは芸能人のパーソナルトレーニングもしているらしく、その鍛え抜かれた身体とストイックなライフスタイル故に、最近しょっちゅうTVで見かけますよね目

私もついついネットで彼女の動画をチェックしてしまいます得意げ

彼女の言う事がね〜、いちいち凄いのですよ。

「弱いトレーナーに教えて貰いたいですか(キリッ) はてなマーク

「一度諦めたら、人生ずっと諦め続けるから(キリッ)」

「夜は寝るだけなのに、エネルギー(炭水化物)要らないくないですか(キリッ)はてなマークサラダもぐもぐ。」

とね、

もう「パイセンッビックリマーク着いて行きますビックリマーク

って感じです〜ワラ

人間やはり自分と正反対の素養を持っている人に憧れるのか、

怠け者の私は昔からこのAYAさんのようなストイック星人を見たり聞いたりすると、

「凄い〜キラキラ私も頑張ろう〜メラメラ

と影響を受けてちょっと頑張ってみる

しかし根が怠け者なので途中で挫折

「私ってなんて出来ない子・・・ガクリ」と自分が嫌になる

しかしすぐに忘れる爆

と言うループを繰り返してきた気がします。

でもですね、私もいい年になってやっと悟りました。

私がストイックになるのは無理だとガーン

と言うか、ストイックな人に憧れつつも本気でなりたい訳でも無いのかな〜、と。

だって、本当の本気の本気でなりたかったら、とっくになれていると思いますからねうんうん


治療家でもね、色々なタイプの人が居まして、

例えばこのAYAさんのように、自分もガンガンストイックにライフスタイルから何から管理して、

本人自体が患者さんのインスピレーションになり、患者さんにもあれこれ指導するタイプ。

逆に、「運動したくなかったらしなくても良いよ〜。」

ってな感じで、患者さんの耳触りの良い言葉しか言わないタイプ。


で、私はどっちかな〜と言うとその中間かな、と思います。

怠け者だし、ぐでたま星人だし、手抜きしたいし、楽したい笑

だけど、現時点での私の知識と経験では、体を動かす&筋トレはした方が良いとの考えです。

なので「運動しなくても良い。」とは言えません。

私のスタンスは、

怠けたい気持ちわかるよ〜、うんうん、私もそうだからね、

だから怠け者でも簡単(or 時短)に出来るこんな筋トレはどうでしょう〜はてなマーク

こんな健康法はどうでしょう〜はてなマーク

・・・と、こんな感じで行きたいのです〜キャッ☆

私が今までブログやニュースレターで紹介した運動・健康法、基本的にどれも短時間で簡単でしょ!?

(腕振り運動だけは20分かかりますが苦笑

つまりは中庸ビックリマーク中途半端系整体師ビックリマーク

ストイック系、優しい系、中途半端系w、

どれが正しいとかではなく、それぞれニーズがあり、それぞれに合った患者さんが居るのだと思います。


でもやっぱり、ストイック星人への憧れはあるので、これからもAYAさんの動画はチェックすると思いますてへ

そのせいか、先日の夜いつものようにラーメンを食べようとしたら、

AYAボイス「夜は寝るだけなのに、エネルギー要らないくないですか、ないですか、ないですか・・・。」

はっえっ

げ、幻聴がっmf*

気にせず美味しく頂きましたけどね爆

中途半端系整体師は夜でも美味しくラーメンを頂くのですYEAH
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西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 19:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】日々のこと

2017年09月20日

【西小山の整体】 餃子屋台 Menoji @自由が丘

こんにちは音譜ラーメンダイエットビックリマーク西小山の女性整体師りまです音譜

今回の自由が丘のお店はラーメン店では無いのですが、その名の通り餃子屋台なのですが、

台湾ラーメンも提供しているようで・・・、

ラーメンブロガーの方々がレポしているので気になっておりました目

でも餃子屋台のお店に一人で行ってラーメンだけ食べて帰るのは、場違いかしらはてなマーク

と訪問は諦めていたのですが、たまたま自由が丘のバーで友人と飲んでいたら、連れラーメンしてくれるとのことで、思いがけず行くことが出来ました〜(4月29日訪問)イエイ

メニューはこんな感じこれ↓
2017-04-29 22.16.13.jpg


台湾ラーメン(中辛) 680円
2017-04-29 22.16.30.jpg

赤いスープは台湾ラーメンらしく、ひき肉たっぷりで旨味もたっぷりですラブラブ!

今回は中辛にしてみましたが、そこまで辛くないですね〜。

そしてスープが何故かとても少ないです笑

細ストレートの加水低めの麺は博多麺のよう。

歯ごたえ小麦粉感ありで好きなタイプの麺です〜キャッ☆

全体的に少量であっという間に食べれますが、屋台の〆としては丁度良い量なんでしょうね〜うんうん

こだわりのラーメン!!って感じではないのですが、思いがけず美味しかったです。

と言うか私好みの一杯でした〜ほえ〜


ごちそうさまでしたごち
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posted by 西小山カイロりま at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】ラーメン

2017年09月19日

【西小山の整体】 坦々麺 七福朗 @自由が丘

こんにちは音譜ラーメンはおやつ、西小山の女性整体師りまです音譜

一昨日の日曜はお休みを頂き勉強会に参加してパワーチャージしたため、今週は絶好調でお送りしておりますメラメラ

さて。

自由が丘の「函館や」の跡地にできました、こちらのお店に行ってまいりました〜(4月27日訪問)


担々麺 辛さ普通 850円 
2017-04-27 20.26.42.jpg

辛さが「小辛・普通・大辛・特辛」から選べるとの事なので、まずは普通で。

しかーし普通は全然辛くなかったですね得意げ

次回は大辛でもイケそうです。

ひき肉の出汁に干しエビの風味が効いたとろみのあるスープぺこ

胡麻の香りも効いていて、結構甘みがあります。

うん、普通に美味しいです〜ラブラブ

細ストレートの白い麺は、特徴が無く普通の麺です。

しかしスープが濃いので麺はこの位主張が無くても良いのかもしれません。

坦々麺は味が単調なのか、食べ進める内に飽きてくることがあったりするのですが、

ここのはそれはなかったです〜イエイ


しかし・・・、ここ最近小杉のらぁめん夢番地西小山の節骨麺たいぞう、そしてここと坦々麺を食べて思いました。

坦々麺は結構好きなんですが、「これはビックリマーク」と言う店に最近出会った事がないな〜と。

すんごい美味しい坦々麺食べてみたいな〜、なんて思っていたら、タイムリーにたまたまつけてたテレビで坦々麺特集が目ビックリマーク

『マツコの知らない世界』絶品担々麺! 紹介された店舗情報まとめ!

どこも遠いですけど・・・何かの縁でいつか行くかもしれないので、覚えておこう〜ひらめき電球


因みにもう10年前の情報ですが、渋谷の亜寿加の排骨坦々麺は私的にはかな〜りヒットで何度か通いましたキラキラ

亜寿加 (あすか) - 渋谷/担々麺 [食べログ]

今でも美味しいのかなはてなマーク


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posted by 西小山カイロりま at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】ラーメン
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