2018年07月23日

【西小山の整体】 9月に備えるこの夏♪

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

先月に南国ベトナムに旅行した私ですが・・・断言できる。

日本の方がベトナムよりも暑いっメラメラ

さて。

毎日患者さんを施術していると、季節ごと月ごとに体調や症状の変化やバイオリズムの傾向があるな〜と毎年感じます目

2月は季節の変わり目で要注意・養生の時期、

3月は2月の体調不良をやや引きずりつつも回復して行き、

4、5月はちょっと安定する人が多く、

6月の梅雨の時期でちょっと又体調を崩す人も居たり、

で7、8月は暑いながらも天気的には安定しているので体調も安定傾向、

そして1年で一番要注意注意の季節の変わり目9月へ突入!!

ってな感じなんですが。

今年前半の気候はとっても変でしたねあせる

安定しても良い4、5月の天気がやたら暑かったり寒かったりを繰り返し、

2月の体調不良を引きずって余り安定しないまま6月の梅雨にはいってしまったようなイメージです、全体的に。

そしてここ最近の猛暑mf*

もうこの夏は・・・とにかく9月にどーんとダメージを受けない為に大事に大事に過ごすくらいの勢いでゆっくり過ごしていただきたいです。

まあ、取り敢えずは寝てくださいaya

後は冷たいものと冷え(首・足首)対策ですね〜重要

色々書くときりが無いのでシンプルにワラ

あ、ありがたいことに、

「先生はお元気ですか〜はてなマーク

と聞かれたりしますが、

私はめっちゃ元気です爆  笑

体が丈夫が取り柄なので、体がダメージを受けることはほとんど無いです。

元気ガンガンお分けします〜イエイ

ただ、夏はテンションが下がるだけ笑

引きこもりますよ、ひたすら爆
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腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
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posted by 西小山カイロりま at 19:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】健康法
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