2018年01月04日

【西小山の整体】 今年もよろしくお願いします♪

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

今日からお店も始動メラメラ

本年も邁進してまいりますので、どうぞよろしくお願いしますぺこり

新年になると、今年の目標ビックリマークなんて気合いが入るものですね。

今日いらした患者さんの中にも「今年は○○します。」なんて宣言なさる方もちらほらニコニコ

私はいい加減お気楽な人間なので、余り目標とかは立てないのですが、そして立てたとしても(プレッシャーになるから)人には言わないのですが・・・あせる

今年は個人的にちょっとこれをテーマにしようかな、と言うのを敢えてこっそり新年一発目のこの記事で書こうかと思いますコソコソ・・


わたくし、今年は、身体作りの仕切り直しドーンしますビックリマーク


私の数少ない人様に誇れることは、心身共に健康であると言うことなのですが、

更に欲張って、キラキラ超絶健康体キラキラの基盤作りをしまーす。

自分の短所をカバーするのではなく、長所を伸ばす戦法で行きますイエイ

元々私は移り気なので、運動にしても、超やる気モードで週5で筋トレする月もあれば、超だらだらモードで月2〜3回しかやらない月もあったりあせる

それでも、長年あれこれやってきた健康貯金のおかげで、なんの不調も無く日々快適に過ごせています。

ですがBut

去年は10年以上振りは
てなマーク、久しぶりに見る数値なくらいに体重が増えまして・・・ドクロ

太りやすく痩せやすい体質のため、すぐ戻るだろうと放置していたら何故か今回は戻らなく・・・。

でもって、元々痩せ信仰の無い私は別にそれでも気にしなかったのですが笑

やっぱり日々身体が重いビックリマーク

そしてこの冬着ようと思っていたタイトスカートがことごとく入らない爆これは地味に痛いっドクロ

これは、今までの健康貯金が減って来たんだな・・・と何となく感じましたDown(決して年のせいとは思わないw)

はてなマークラーメンの食べ過ぎは関係ないですよはてなマーク

と言う訳で、今年は仕切り直しで身体を内から外からもっと鍛えまーす!!

私にとって超苦手分野の「コツコツ継続」にチャレンジしてみます困る

ダイエットはしない音譜

ご飯も減らさない音譜

ラーメンも減らさない音譜

で、体を鍛える新体操

長年収集してきた健康法に加え、ここ2年くらいで新たなネタも沢山仕入れたので、材料は申し分無しワーイ

もちろん効果的なネタは今まで通り、どんどん患者さんに還元していきますよ〜グッド!


と言う訳で、本年もどうぞよろしくお願いしますaya
*********************************************
腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
*********************************************


↓クリックしていただけると嬉しいです
にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

y3EnA.gif
posted by 西小山カイロりま at 20:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】日々のこと

2017年12月27日

【西小山の整体】 麺屋奈々兵衛 @川崎

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

明日の営業は11時から5時までとなっております。

また、年末までのご予約はすべて埋まっております。

キャンセルが出る場合などもございますので、ご希望の方はお電話でご確認いただけたらと思います。

ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いしますぺこり

さて。

お馴染み、川崎ラゾーナのラーメン行ってみましょう〜走る人

こちらを訪れるのは2回目、今回は夏限定ラーメンにしました〜(8月18日訪問)


ホタテ出汁の冷たい中華そば 756円


冷やしなのでさっぱりで来るかと思いきや油は結構たっぷり目

鶏ガラ出汁もがっつり感じながらの、ホタテの風味が良いですね〜キャッ☆

結構強気なスープだと思います。

細ストレートの麺はよく締められていて、腰があって美味しい〜ラブラブ

レモンを絞ると更にさっぱりして良い感じですニコニコ

私的にはレギュラーの塩ラーメンより好きかもはてなマーク

トッピングはチャーシューとネギのみ、って言うのがやっぱり強気です得意げ

スープと麺のうまさで勝負してるんですね〜うんうん

なんとなく、「いらすとや」さんの「意識の高いラーメンのイラスト」を思い出しました笑




ごちそうさまでしたごち
*********************************************
腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
*********************************************


↓クリックしていただけると嬉しいです
にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

y3EnA.gif
posted by 西小山カイロりま at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】ラーメン

2017年12月26日

【西小山の整体】 麺匠 呉屋 @蒲田

こんにちは音譜西小山のラーメン整体師りまです音譜

さて。

今年のラーメン記事を今年中に全部レポするのは諦めましたワラ

と言う訳で今年の残りは厳選したラーメン店のみのレポになります〜得意げ

何気にラーメン激戦区の蒲田にやってきましたよ〜(8月14日訪問)


海老そば 880円


透明のスープは干しエビが効いて、贅沢に海老風味たっぷりです〜ぺこ

塩なのであっさりかと思いきや、味はしっかり、塩加減も薄過ぎず濃すぎずの良い塩梅ですドキドキ

細縮れ麺は弾力ある多加水のつるっつるタイプで、しっかり海老スープにぴったり。

つるつる海老ワンタンがこれ又うま〜いラブラブ!

海老もぷりぷりたっぷり入っていて、これはもはやトッピングでは無いですねビックリマーク

これだけメインでも食べたいビックリマーク

卓上調味料の練唐辛子は少量でも辛いですメラメラ

これを入れると味がガラッと変わるので、途中投入が良いですね。

味替えバージョンも私は好きでした〜キャッ☆


ごちそうさまでしたごち
*********************************************
腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正、坐骨神経痛等、様々な症状に対応しています。
目黒線西小山駅徒歩2分↓

西小山カイロプラクティックりま
*********************************************


↓クリックしていただけると嬉しいです
にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

y3EnA.gif
posted by 西小山カイロりま at 16:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】ラーメン
http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd type=hiddenbr /_blank% if:blog.ignore_setting.fill_body %容量: