2018年10月16日

【西小山の整体】 凡人のターンも楽しい♪

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

毎週の一番の楽しみだった進撃の巨人のアニメが一旦終了し・・・昨日から抜け殻状態ですぬけた魂ぬけた魂ぬけた魂

さて。

前にブログで私が自分の知力レベルを客観的に認識したのが中学校に入ってからと言うお話を書きました↓

【西小山の整体】 頭を良くすることはハードウェアのアップデート。

テレレレッテレ〜、河野真理子の今回の人生の知力:

・・・レベル並oh no!!!!!

的なwww


ただね〜、だからって悲観的にはならなかったです。

まあ、ちょっとは(いやかなり)残念ではありましたけど笑

昔読んだ本で、お気に入りの表現があって、昔過ぎてかなり曖昧なんですが↓

この世に生まれてきて、それぞれに与えられる道具は平等ではないが、

その人生のキャンバスに何を描くかの自由は平等だ。


・・・こんな感じの文だった気がします、多分笑

本の内容はすっかり忘れましたが、このフレーズだけはことあるごとに思い出します。

私の人生に与えられたのは、恵まれた国日本の豊かな時代に生まれて来たというラッキーと知力レベル並、

だから道具的には12色の色鉛筆くらいですかねワラ

中には鉛筆1本だけの人も居たり、クレヨン6色の人も居たり、36色の色鉛筆の人も居たり、100色以上の油絵の具の人も居るかもしれない。

でも、私は12色の色鉛筆で素敵な絵を描くべく、デッサンを練習したり、鉛筆を手入れしたりして日々邁進するのですダッシュ

たまには私より良い道具を持っている人を見て「いいな〜。」と思ったり、

私より少ない道具なのに素晴らしい絵を描いている人を見て自分の怠け癖を自省したりしながら。

そして基本的に怠け者星人なのでどこかの地点で、

ボーナスポイント〜:

・・・河野真理子は努力もせずに新しい道具を手に入れたキラキラ!!

なんてチャンスがあるはずと、虎視眈々と狙っています爆


なんでこんなブログをいきなり書いているかと言うと、最近体のツボ360個近くを暗記すると言う作業を始めまして・・・、

まあそれなりに多少の時間がかかるわけです滝汗

こんな時天才だったらな〜、フォトグラフィックメモリーがあれば一瞬だよな〜、なんて思ったりしますよ、やっぱり。

しか〜し、このツボ暗記を完遂すれば私の記憶力レベルは又上がるはず、ぐふふふ野口さん

な〜んてことも思ったりしてニヤニヤもします(根暗)

これはこれで楽しいんですね〜(根暗)

凡人のターンだって、与えられた道具が限られてたって、楽しみ方は本人次第で可能性は無限大ですイエイ

とは言え、頭が良くなることはずっと諦めませんよ〜メラメラ

諦めの悪い女ですからっウインク
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posted by 西小山カイロりま at 12:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】日々のこと

2018年10月08日

【西小山の整体】 醍醐寺展を見に行こう♪

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

六本木のサントリー美術館で開催中の醍醐寺展に行ってきました〜キラキラ

京都・醍醐寺展 真言密教の宇宙



もうね、タイトルからしてヤバイ目

真言密教の!!宇宙!!

ワクテカが止まりませんわくてかわくてかわくてか

そのワクテカに充分応えてくれる展示でした〜イエイ

ポスターにもなっている上矢印如意輪観音坐像ラブラブ

なんて美しいのキラキラなんて美しいのキラキラ

美の極みキラキラキラキラ

仏像や書物(空海の直筆書ありびっくり)のラインアップは言うまでも無く、絵画の数々も素晴らしい〜キラキラ

特に五大明王を描いた、五大尊像が凄かったですびっくり

デッサンも構図もポージングも色遣いも筆のタッチも、全てが融合した躍動感と迫力たるやっ!!

そしてそしていつも思うのですが、仏様って基本オシャレですよねワラはてなマーク

特にこの五大尊像はそれが顕著で、豹柄や虎柄のお召し物着てるし、スカルモチーフのアクセサリーしてるしw、腕や足の装飾も素敵WハートWハート

ファッションセンス的にも注目っワラ

後は、求聞持法本尊の白描画や虚空蔵菩薩なども圧巻でした〜照れ

私は若い頃、空海の有名な修行法「虚空蔵求聞持法」に憧れていたことがあり、

「求聞持法」とか「虚空蔵」と聞いただけで中二病魂が刺激されてついニヤニヤしてしまいます爆  笑

満足満足きらきら


そして、展示を充分堪能した後はラーメン激戦区六本木に繰り出します〜イエイ

いつものラーメンアプリでリサーチ・・・はしませんビックリマーク

当院の患者さんには私よりもラーメン通の方が何人もおり、その中のお二人からおススメされたお店へ行ってきました〜↓

六本木 麺屋武蔵 虎嘯


詳しいレポは後ほど書きますが、美味しかった〜ラブラブ

しかも美術館からめっちゃ近かったです。

サントリー美術館からの麺屋武蔵虎嘯までセットでおススメです〜爆
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posted by 西小山カイロりま at 12:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】日々のこと

2018年10月06日

【西小山の整体】 私の飲んでいるサプリメント♪ 番外編。

こんにちは音譜西小山の女性整体師りまです音譜

以前書いた記事右矢印【西小山の整体】 私の飲んでいるサプリメント♪

・・・の続きを書くのをすっかり忘れてましたにやり

本日はサプリメント以外で私が日常で摂取しているもののご紹介です〜。

まずは、

・青汁

青汁は20歳頃から飲んでいるので、摂取歴長いですぺこ

ぶっちゃけ何に効いてるかはわからないのですが、何となくもう習慣になっています。

有名どころの冷凍青汁(冷凍庫が一杯になるので家族から苦情が来て断念)に始まり、

アメリカに一時住んでいた時期は、青汁の原料のケールと言う野菜が普通にスーパーで売っていたので、毎朝ミキサーで手製の青汁作ってました爆  笑

その後、日本製の粉末青汁なども摂っていましたが、今は海外産の粉末青汁(超まずいドクロ)に落ち着いてます〜。


・智通

プロバイオティクスなどの腸系のサプリメントが流行っていますが、こちらも腸に働きかける「乳酸菌生成エキス」です。

お世話になっている腸の先生曰く、腸のサプリメント系ではこれが一番おススメなんだそうです〜目

なので、腸が悪くて本気で改善しようビックリマークと言う方にはこちら良いと思います〜キラキラ

私はそこまで腸が悪くも無いので、こちらもぶっちゃけ効果が良くわからないのですが・・・爆

今買い溜めてるのが無くなったら続けるかどうかはビミョーです。

でもこう言うのって長く続けて効果が分かるものだったりしますしね〜(悩み中)うんうん


・重曹水

重曹を溶かした水です笑

これも毎日1〜2回飲んでおります。

重曹水の効果は色々言われていますが、民間療法的なのと、重曹自体が塩分なので自己責任&摂り過ぎ注意かな〜と思います注意


あとは必ず毎日では無いですが、常飲しているのは、

・純ココア

・ペパーミントティー


純ココアの効能・効果は今更言うまでも無くグッド!

ミントティーも一応なんかあるみたいですが、私は好きなので単に嗜好品として飲んでますぺこ

その他色んなハーブティー、ダンディライオンやクランベリーやエキナセアなどなど適当に。

だいたいこちらのメーカーが多いです下矢印



ちなみに6年前に右矢印美容と健康に良い飲み物を一つ選ぶと?

こんな記事を書いて、色んな効能のあるお茶の中から一つ選ぶならルイボスティーと書きました。

やっぱり今でも選ぶならルイボスティーですかねキラキラ

最近飲んでないですけどね爆ビックリマーク

お店でもよくお出ししますが、飲みやすいので女性の方に特に好評です〜ラブ

うん、私も又飲んでみよう〜うえ
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posted by 西小山カイロりま at 19:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 【西小山の整体】健康法
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